世界中で美容・長寿に効果があると言われ、 古くは7000年も前から食されているヨーグルト。
豊富な乳酸菌やアミノ酸など健康美容に関する様々な成分が含まれる世界共通の発酵食品です。

ヨーグルトのフタを開けたとき、上部にうっすらと浮かんでいる液体がホエイ（乳清）です。
ホエイはヨーグルトを作る際に生成される成分を凝縮したエキスで、生乳から乳タンパクの主成分であるカゼインといものを除いたものです。

【美容にも健康にも良いヨーグルト】
ヨーグルトは腸内免疫を増強させ、アレルギー反応を起こしにくくします。
体内から綺麗になることで、お肌のターンオーバーにも影響を与えて健康なお肌を作っていきます。がんやアルツハイマー予防にも効果があったり、女性にも嬉しいダイエット効果もあります。

体の中から綺麗になれるヨーグルトは、年齢問わず、世界中で美容と健康を維持するために多くの方に食べられています。